Wupsa

Flesz: Porażka Agi, Kei Nishikori najlepszym Azjatą w historii Maria Szarapowa Fot: materiały promocyjne SZARAPOWA I HALEP W FINALE Agnieszka Radwańska przegrała z Marią Szarapową 1-6 4-6. W sumie chyba nikt się nie spodziewał o wiele lepszego wyniku. Polka zostawiła […]

Sportowy duch we współzawodnictwie Sportowy duch Sportowy duch, to taki duch, który lubi rywalizację. Tylko w związku z tym powstaje pytanie w czym mogą rywalizować między sobą duchy. Jedyne co mi przychodzi na myśl, to straszenie ludzi. Niektóre duchy ograniczają […]

Fitness, czy może joga? Klubów fitness, nawet w małym mieście jest co najmniej kilka. Zwykle mają bardzo bogatą ofertę różnych zajęć, których podstawowym zadaniem jest utrzymać nas we właściwej kondycji. Jeśli nie ma się na tyle samozaparcia, by ćwiczyć samemu, […]

Flesz: Porażka Kubota, Mattek pod nóż, ruszają eliminacje Madrytu OEIRAS Łukasz Kubot przegrał z Argentyńczykiem Carlosem Berlocq 4-6 3-6 w II rundzie. Z meczu najlepiej zapamiętamy ładne minięcia Berlocq’a. I tak w porównaniu z Barceloną widać u Kubota znaczny progres. […]

Otyłość wśród dzieci Polskie dzieci oraz młodzież tyją w zastraszająca szybkim tempie. Według badań statystycznych wynika, że należą w czołówce wśród młodych, którzy najszybciej przybierają na wadze. To z pewnością nie jest chlubą miejsce na podium w tym rankingu. Trzeba […]

Jak prawidłowo zaplanować trening? Coraz więcej ludzi decyduje się na regularne uprawianie sportu. To wspaniała wiadomość i mam nadzieję, że ty także należysz do grona tych osób. Pozostaje jednak częste i nurtujące pytanie: jak się do tego zabrać? Dobry trening, […]

Flesz: Maria Szarapowa i Rafael Nadal królują w Madrycie Zarówno finał pań, jak i panów, nie zaczął się tak, jak mogliśmy się spodziewać. Simona Halep wygrywała z Marią Szarapową 6-1! Była to w dużej mierze „zasługa” Maszy, która popełniała błędy. […]

Ćwiczenia na płaski brzuch Płaski brzuch to marzenie każdego z nas. Zwłaszcza latem, gdy temperatury powietrza są naprawdę wysokie odkrywamy coraz więcej naszego ciała. Z pewnością nikt nie chce odczuwać z tego powodu przykrości oraz kompleksów. Stworzenie przysłowiowego kaloryfera wymaga […]

Kto również może uprawiać sport i gdzie? Paraolimpiada Paraolimpiada jest organizowana dla sportowców, którzy są osobami niepełnosprawnymi. Osiągają oni wyniki, których pozazdrościłby im nie jeden w pełni sprawny człowiek. Ludzie bez nóg potrafią biegać na specjalnych protezach, rywalizując między sobą […]